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五臓六腑に染み渡るように。

2010.01.26(Tue)

『バンドのコト』 Comment(0)Trackback(0)
バンドの練習中。
これは毎週火曜日の。

昨日今日と、左脇腹に違和感を感じてましたが、
何でもなくなったから、何でもないかな?


楽器を吹くとき、大きくブレスをしたとき、
お腹いっぱい息を入れて、
へんな出し方しないように、
吐き出すときもお腹でサポートする。

練習不足の割に、
練習不足だからこそ?
無意識に体が丁寧に動いているように感じる。

体の中の隅々まで息を入れることを意識する。
冷たい水とか、ビール飲んだ時とかに感じるような
息が、五臓六腑に染み渡る感じ。
これを感じるときは調子がいいときかも。

そのためにも姿勢が大事なんだな、とか、
井上雄彦氏が、自らが体を動かすことで、
体の、筋肉の表現の仕方を理解するような?
そんなことを感じてみたり。

若い頃には意識できなかったことのように思う。



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