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座禅会

2013.06.03(Mon)

『朝活』 Comment(0)Trackback(0)


おはようございます。
今日は、6月3日、月曜日。
昨日は地区の運動会があったり、
週末スタートの6月でしたが、
さ~て6月!てなわけで
頑張っていきたいと思っております。


そんな意気込みもあり、4・5月と
“一人会議”で済ませてしまってた
毎月一日の朝活も、今回は
参加者募って開催しました(9名参加)。
以前(一昨年10月開催)ので好評だった座禅会です。


個人的には、3回めの座禅。
朝活での企画開催もいいですが、
個人的にはお寺主催の座禅会
入ろうかと思っているところです。

今回住職のお話にもあったのですが
座禅は、別に精神鍛錬の場ではなく、
また、別に“無になろう”という
とても無理に近い目標を目指すものでもない、
そうじゃなくて、ただ自分の中に

静かな時間を流してあげるだけでいいのでは?

そんなふうに思えてきました。


最近は、ワークとライフのバランスが、
すこぶる良いとはとても言えませんが、
なんとなく、いい方向に進んでいるような
そんな気がしています。
そう思っていることも危険要因だったりしますが、
以前に比べたら随分バランスも良くなっていますし
“悪くない”気がしています。

とはいえまだ全然ですw

ある程度、ワークライフバランスを整えたら、
そのうえで、それぞれワークとライフを
もっと深掘りしていく…というのが
今自分が持っているイメージ、目標です。

そういう意味では日々修行ですね。


座禅だけでなく、もっといろいろあると思います。
何か自分を見つめなおす(定期的な)時間を持つ方法。
ワークライフバランスを保つには、
そういう時間、何か取り組みが
必要だなと思います。


さぁ、6月。
今年の今月は、ハードなものになりそうですが、
さらっとやり遂げるイメージを持ちながら、
楽しく、そして楽しんでもらえる!
そんな仕事ができたらいいなと思っています。

今月を楽しく頑張りますw
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